Medische fitness en begeleiding
oncologie patiënten voor, tijdens en
na behandelingen.
Veel mensen met kanker vragen zich af of zij zich tijdens hun behandeling lichamelijk mogen inspannen.
Zij vermijden daarom beweging en sport.
Maar de verwachting is dat regelmatig bewegen ervoor zorgt dat de conditie beter blijft
en de kans op ernstige vermoeidheid (waar veel mensen na de behandeling van kanker last van hebben) kleiner wordt.
Iedereen ervaart wel eens vermoeidheid, maar bij kankerpatiënten is het vaak een chronische onaangename gewaarwording.
Hun vermoeidheid komt plotseling en snel opzetten, duurt langer, is meer uitputtend en intensiever dan “normale” vermoeidheid.

Medische fitness na de oncologische behandelingen is o.a. gericht op:

Sneller herstel
Meer energie
Verlaging van het gezondheidsrisico
Verbeterde lymfe afvoer
Minder depressiviteit
Verbetering van de algehele belastbaarheid
Verbetering van de kwaliteit van leven.

Ontspanningsoefeningen maken deel uit van het programma.

Hoe ziet uw eerste behandeling eruit?

Er wordt in eerste instantie een aantal testen gedaan door de fysiotherapeut.

* Er wordt gekeken naar uw conditie
* Naar de schouderfunctie ( bij mammacarcinoom)
* Er wordt aandacht besteed aan een goede en actieve houding
* bij littekens (van de bestraling) wordt er eerst gestart met release technieken
* Er worden persoonlijke, haalbare doelen met u besproken.

De trainingen bestaan uit een combinatie van cardio- en weerstandtraining en ontspanningsoefeningen.

Uit onderzoek blijkt dat bijna 80% van de mensen die voor kanker behandeld worden met chemotherapie en/of bestraling aan vermoeidheid lijdt.
Van deze groep zegt meer dan 90% dat zij door de vermoeidheid hun dagelijkse activiteiten
niet meer kunnen uitvoeren zoals voorheen.
Het verminderde prestatievermogen kan tot ernstige psychische problemen lijden.
Uit meerdere onderzoeken blijkt dat toename van lichamelijke klachten, depressies en verminderde kwaliteit van leven de gevolgen van vermoeidheid kunnen zijn.

Medische fitness tijdens de oncologische behandelingen is o.a.gericht op:

• Verbeteren van bewegingsvaardigheden, m.n. bij mamma carcinoom
• Het uitbreiden van het activiteitenniveau
• Leren omgaan met vermoeidheid
• Het wegnemen van bewegingsangst
• Gevoel van controle te vergroten.

Ontspanningsoefeningen maken deel uit van het programma.